국민체육센터 프로그램 안내

국민체육센터 프로그램 안내

수영강습-수영장 (일반인과 장애인 누구나 이용 가능한 시설입니다.)

정규프로그램 기본현황
시간 프로그램명 구분 대상 요일 이용요금 비고
06:00-06:50 새벽수영 초급,중/고급 청소년 이상 월~금 66,000 청소년 58,000
07:00-07:50
08:00-08:50 생활수영 초급, 중/고급 청소년 이상 월~금 66,000 청소년 58,000
09:00-09:50
10:00-10:50
11:00-11:50
12:00-12:50 아쿠아로빅 청소년 이상 월/수/금
화/목
60,000
13:00-13:50
14:00-14:50 40,000
15:00-15:50 실버수영 초급,중,고급 55세 이상 월~금 66,000
성인수영 초급, 중/고급 성인 월~금 66,000
16:00-16:50 어린이수영 초급, 중/고급 초등학생 월~금 44,000
17:00-17:50
18:00-18:50
18:00-18:50 직장인수영 초급, 중/고급 청소년 이상 월~금 66,000 청소년 58,000
19:00-19:50
20:00-20:50
21:00-21:50
  • 13시 월,수,금 아쿠아로빅은 밴드반으로 운영됩니다. 밴드수업이 어려우신분들은 다른반을 선택해 주시기 바랍니다.
  • 수영준비물: 수영복, 수모, 수경, 샤워도구, 수건.
  • 아쿠아로빅준비물: 수영복, 수모(천으로된 수모 또는 두건권장), 운동화(아쿠아로빅전용운동화 권장,물놀이용X) 샤워도구, 수건
  • 프로그램별 최소인원(정원50%)미만 접수시 합반 또는 변경(폐강)될 수 있습니다.
  • 코로나19 사회적 거리두기 단계별 조치에 따라 수영수업 방식이 입수와 비입수 지도를 병행하여 진행됩니다.
  • 공휴일은 휴강이며 보강하지 않습니다.
  • 어린이 프로그램 수강신청 시 어린이 회원 본인 이름,생년월일로 가입된 아이디로만 수강신청 가능(부모님 아이디 신청불가)


생활체육 프로그램-스튜디오 (일반인과 장애인 누구나 이용 가능한 시설입니다.)

정규프로그램 생활체육 프로그램(스튜디오)
시간 프로그램명 대상 요일 이용요금 비 고
07:00-07:50 새벽요가 청소년 이상 (중학생 이상) 월~금 50,000
08:00-08:50 필라테스A 청소년 이상 (중학생 이상) 월~금 50,000
09:00-09:50 필라테스B 청소년 이상 (중학생 이상) 월~금 50,000
10:00-10:50 다이어트댄스A 성인 월~금 50,000
11:00-11:50 다이어트댄스B 성인 월~금 50,000
12:00-12:50 줌바댄스A 성인 월~금 50,000

13:00-13:50

핏합이지댄스A

성인

월~금

50,000

14:00-14:50 라인댄스A 성인 월/수/금 40,000
15:00-15:50 라인댄스B 성인 월/수/금 40,000
18:00-18:50 파워헬스A 성인 월/수/금 48,000
19:00-19:50 저녁필라테스B 초등학생 이상 월~금 50,000
20:00-20:50 직장인 요가A 초등학생 이상 월~금 50,000
21:00-21:50 직장인 요가B 월~금 50,000
  • 요가, 필라테스, 파워헬스 준비물 : 운동복, 샤워도구, 수건, 개인매트, 개인물품 지참 (코로나19 인한 공용물품 지급 중단)
  • 댄스준비물 : 운동복, 실내운동화, 샤워도구, 수건
  • 프로그램별 최소인원(정원50%)미만 접수 시 합반 또는 변경(폐강)될 수 있습니다.
  • 공휴일은 휴강이며 보강하지 않습니다.

생활체육 프로그램-체육관 (일반인과 장애인 누구나 이용 가능한 시설입니다.)

정규프로그램 생활체육 프로그램(체육관)
시간 프로그램명 대상 요일 이용요금
08:30-09:20 배드민턴 성인 월/수/금 강습
화/목 자유
44,000
09:30-10:20 배드민턴 44,000
10:30-11:20 배드민턴 44,000
08:30-09:20 배드민턴 심화반 성인 화/목 80,000
09:30-10:20
10:30-11:20
  • 배드민턴 준비물: 라켓, 운동복, 실내운동화, 샤워도구, 수건
  • 배드민턴 심화반은 배드민턴 회원등록시 이용가능
  • 프로그램별 최소인원(정원50%)미만 접수시 합반 또는 변경(폐강)될 수 있습니다.
  • 공휴일은 휴강이며 보강하지 않습니다.

헬스프로그램-헬스장 (일반인과 장애인 누구나 이용 가능한 시설입니다.)

정규프로그램 헬스프로그램
시간 프로그램명 요일 대상 이용요금 비 고
06:00-21:50    헬스 월-금(토요일 자유)  성인   55,000
 청소년   38,500
  • 헬스 토요일 09:00~17:50, 공휴일 09:00~16:30, 자유운동(마감시간을 엄수해주시기 바랍니다.)
  • 헬스 준비물 : 실내운동화, 샤워도구, 개인 운동복 및 수건 지참 (코로나19 인한 공용물품 지급 중단)
  • 헬스 휴관 : 매월 정기휴관일 및 매주 일요일

주말프로그램 (일반인과 장애인 누구나 이용 가능한 시설입니다.)

정규프로그램 주말프로그램
시간 프로그램명 대상 요일 이용요금 비 고
09:00-09:50 주말성인수영 청소년 이상 40,000 강습인원 15명 이하
주말어린이수영(초/중,고급) 초등학생 50,000 강습인원 각 반당 8명 이하
10:00-10:50 주말성인수영 청소년 이상 40,000 강습인원 15명 이하
주말어린이수영(초/중,고급) 초등학생 50,000 강습인원 각 반당 8명 이하

11:00-11:50

주말성인수영 청소년 이상 40,000 강습인원 15명이하

주말어린이수영(초급)

초등학생 50,000

강습인원 8명이하

12:00-12:50

주말성인수영 청소년 이상 40,000 강습인원 15명이하

주말어린이수영(중,고급)

초등학생 50,000

강습인원 8명이하

  • 프로그램별 최소인원(정원50%)미만 접수시 합반 또는 변경(폐강)될 수 있습니다.
  • 공휴일은 휴강이며 보강하지 않습니다.
  • 주말프로그램은 월 4회 수업이며 강습 일정은 접수 시 확인바랍니다.
  • 주말정규프로그램 외 특별프로그램(수상안전요원 교육,신나는주말체육학교,주말선수반 등)이 동시간에 진행될 수 있는점 참고 부탁드립니다.
  • 어린이수영은 수준별로 반이 나눠져있습니다. 실력에 맞게 등록 부탁드리며, 진도가 맞지 않으면 환불처리 될수 있습니다.(중,고급 - 평영이상 영법이 가능한자, 자유형 맨몸으로 왕복가능자)

사물함

1개월 3,000원(사용료 감면 미적용), 보증금 10,000원, 키분실 10,000원